Ehem...
Semakin ramai nampak nya yang aware tentang penjagaan kesihatan. Menjaga kesihatan maknanya menjaga badan. Menjaga badan tidak bermakna menjaga perangai atau tatasusila. Tetapi menjaga badan memerlukan pengawalan sesuatu tingkahlaku dalam memaksimum kan kadar kejayaan yang mahu dicapai.
Ceh! Burok ayat atas tuh. Blah weh! Skill karangan dari dulu sampai sekarang tak pernah nya nak bagus. Tolong la improve sikit. Tolong lah.
OK, Maaf lagi...adakah di atas ini sesi ceramah atau bebelan? Just ignore.
Ehem...
Sudah ada rakan yang menyahut cabaran saya dalam entry yang itu. Wah...saya sangat support demi kebaikan bersama. Anda bila lagi? Eceh! (padahal aku buat ke? :P)
Sebok sana sini duduk cerita nak kurus, nak kurus, nak kurus (aku lah tuh!). Sudahnya tak kurus-kurus jugak! Apo kono kau?
Tak payah cerita banyak. Kita pergi kepada masalah utama selalu orang complain.
---> eh kau...salah kan kerja pulak..padahal dia yang mengunyah 36jam dia tak perasan. :-P.
Haaa..macam-macam lah komplen keluar. Kawan yang mendengar dah rasa macam kerja dekat kaunter "aduan pelanggan" jek!
So tak payah la susah-susah..sekarang Cikgu Pendidikan Jasmani dah datang ni. Moh le kita angkat punggung goyang kaki goyang badan. Semua aku tempek muka Cikgu Kacak-kacak jek.
1) 8minutes Abs. Ok..Abs tuh bukan absorber kereta kau eh. Tapi Abdomens kau. So sesiapa yang mengidam nak perot gila cantik pakai apa tak tersembul, sila rajin ikot senaman cikgu ini. Untuk kasi kau lebih semangat, kau paksa la suami kau ke...isteri kau ke..kawan kau kat sebelah ikot kau! Kalau tak putus kawan! (Ewwahh! tak payah la sampai putus-putus...tak baik tau!)
2) Ha...akak-akak yang paha nampak lebih gebu bila pakai skirt nampak lain. Bila pakai seluar jeans pinggang muat, paha fit..moh la kita...(isk..apa pasal gebu paha nih...)...ini idak la kau baju size "S" tapi seluar saiz "L". Kelihatan tekstur badan tidak seimbang gitu, kan?
Semakin ramai nampak nya yang aware tentang penjagaan kesihatan. Menjaga kesihatan maknanya menjaga badan. Menjaga badan tidak bermakna menjaga perangai atau tatasusila. Tetapi menjaga badan memerlukan pengawalan sesuatu tingkahlaku dalam memaksimum kan kadar kejayaan yang mahu dicapai.
Ceh! Burok ayat atas tuh. Blah weh! Skill karangan dari dulu sampai sekarang tak pernah nya nak bagus. Tolong la improve sikit. Tolong lah.
OK, Maaf lagi...adakah di atas ini sesi ceramah atau bebelan? Just ignore.
Ehem...
Sudah ada rakan yang menyahut cabaran saya dalam entry yang itu. Wah...saya sangat support demi kebaikan bersama. Anda bila lagi? Eceh! (padahal aku buat ke? :P)
Sebok sana sini duduk cerita nak kurus, nak kurus, nak kurus (aku lah tuh!). Sudahnya tak kurus-kurus jugak! Apo kono kau?
Tak payah cerita banyak. Kita pergi kepada masalah utama selalu orang complain.
"Weh...perot aku ni buncet la..boroi la...awal tahun depan aku nak kawen...tesembol la perot aku nih"
"Erm, sejak aku kerja duduk tak bangun-bangun nih, aku rasa cam bumper aku besar lah. Itu lah, kerja banyak sangat!"
---> eh kau...salah kan kerja pulak..padahal dia yang mengunyah 36jam dia tak perasan. :-P.
"Aku rasa paha aku ni kalah drumstick ayam belanda. Camana nak kecik kan eh?"
Haaa..macam-macam lah komplen keluar. Kawan yang mendengar dah rasa macam kerja dekat kaunter "aduan pelanggan" jek!
So tak payah la susah-susah..sekarang Cikgu Pendidikan Jasmani dah datang ni. Moh le kita angkat punggung goyang kaki goyang badan. Semua aku tempek muka Cikgu Kacak-kacak jek.
1) 8minutes Abs. Ok..Abs tuh bukan absorber kereta kau eh. Tapi Abdomens kau. So sesiapa yang mengidam nak perot gila cantik pakai apa tak tersembul, sila rajin ikot senaman cikgu ini. Untuk kasi kau lebih semangat, kau paksa la suami kau ke...isteri kau ke..kawan kau kat sebelah ikot kau! Kalau tak putus kawan! (Ewwahh! tak payah la sampai putus-putus...tak baik tau!)
2) Ha...akak-akak yang paha nampak lebih gebu bila pakai skirt nampak lain. Bila pakai seluar jeans pinggang muat, paha fit..moh la kita...(isk..apa pasal gebu paha nih...)...ini idak la kau baju size "S" tapi seluar saiz "L". Kelihatan tekstur badan tidak seimbang gitu, kan?
Dah...nak senaman lain..gi
Selamat maju jaya... :-)
No comments:
Post a Comment